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濟(jì)源網(wǎng)訊 2022年9月是全民健康生活方式宣傳月。近日，濟(jì)源示范區(qū)健康科普專家成員,、市疾控中心工作人員于艷芬受邀到富士康集團(tuán)舉辦以“三減三健”為主題的健康教育知識講座,，宣傳健康文明生活方式,。

　　據(jù)了解，“三減”指減鹽、減油、減糖,，“三健”指健康口腔、健康體重,、健康骨骼,?；顒又校谄G芬詳細(xì)解讀了“三減三健”的內(nèi)容,，倡導(dǎo)大家注重清淡飲食,，控制鹽,、油,、糖的使用量；注重牙齒健康,，養(yǎng)成“早晚兩次,、正確刷牙”的好習(xí)慣；堅持監(jiān)測體重和腰圍,，強(qiáng)健骨骼,，保護(hù)好關(guān)節(jié)。

　　活動旨在引導(dǎo)全社會共同關(guān)注健康生活方式,，倡導(dǎo)每個人做自己健康第一責(zé)任人,，提高健康意識和健康素養(yǎng)。

　　(趙強(qiáng))