2021-01-20 10:42來(lái)源:濟(jì)源網(wǎng)-濟(jì)源晨報(bào)
臘八粥食材
俗話說(shuō),過(guò)了臘八就是年,。臘八節(jié)的到來(lái),,象征著人們即將告別過(guò)去的一年,而這一刻要“蒜”清楚,、“粥”底細(xì),。
臘八蒜
臘八節(jié)在中國(guó)有著悠久的傳統(tǒng)和歷史,在這一天喝臘八粥,、腌臘八蒜是多地老百姓的習(xí)俗,。臘八蒜的“蒜”和“算”同音,各家商號(hào)在這一天要結(jié)賬,,把一年的收支算出來(lái),,可以看出盈虧,其中包括外欠和外債,?!芭D八算”就是這么回事。后來(lái),,臘八蒜在民間也開(kāi)始流行起來(lái),。
臘八節(jié)前夕,,記者采訪了升龍城天天粥棚的劉杰師傅。他向記者詳細(xì)講解了臘八蒜的制作和挑選過(guò)程,。
劉師傅說(shuō):“臘八蒜制作過(guò)程并不復(fù)雜,。首先,將紫皮蒜瓣去皮,,切去頭尾,,泡入9度糯米醋中;其次,,根據(jù)個(gè)人口味加入適量的白酒,、白糖;最后,,裝入干凈,、無(wú)油、無(wú)水的小壇封嚴(yán),,至除夕啟封,。由米醋腌制的臘八蒜,,蒜瓣湛青翠綠,,蒜辣與米醋的酸香交融在一起,味道好極了,,是吃餃子的最佳佐料,,拌涼菜也可以用,味道獨(dú)特,?!?/p>
“紫皮蒜和米醋是制作臘八蒜的訣竅?!眲煾蹈嬖V記者,,“其一,因?yàn)樽掀に獾乃獍晷?,腌得透,;其二,紫皮蒜含蒜素高,,泡出的蒜脆,、香,口感好,?!?/p>
為什么要用9度糯米醋呢?劉師傅說(shuō):“這主要是從口感和色澤上考慮的,。米醋色淡,,泡出來(lái)的蒜,,色澤如初,口感酸辣適度,。陳醋泡過(guò)的蒜,,色澤發(fā)黑,蒜瓣也不夠綠,,口感較差,。”
臘八蒜的殺菌效果比大蒜好,,在口味上要比單吃大蒜好得多,。臘八蒜抗氧化、抗衰老,,還可以幫助人體消化,,大吃大喝之后,吃兩瓣酸酸甜甜的臘八蒜,,可以起到解油膩的作用,。
臘八粥
“小孩小孩你別饞,過(guò)了臘八就是年,?!边^(guò)了臘八節(jié),年也就越來(lái)越近了,!
很多地方在臘八節(jié)都有喝臘八粥的習(xí)俗,。臘八粥也叫作七寶五味粥。據(jù)說(shuō)我國(guó)臘八節(jié)喝臘八粥,,早在宋代就開(kāi)始了,,有一千多年的歷史了。史料有記載“臘八粥始于宋,,十二月初八日,,東京諸大寺以七寶五味和糯米而熬成粥,相沿至今,,人家亦仿行之”,。
臘八粥的8種食材,指的是哪8種呢,?天天粥棚的李小波告訴記者:“不同的地區(qū),,臘八粥的做法也有些許差異,沒(méi)有固定的食材,。我們熬制的臘八粥里有大米,、江米、紅豆、豇豆,、黑米,、花生米、紅棗,、薏米,,輔以冰糖、葡萄干,、蓮子,。”
李小波說(shuō):“熬粥前,,先把薏米,、紅豆、江米,、花生,、豇豆提前浸泡一晚,浸足水分,,會(huì)縮短煮的時(shí)間,。浸泡一晚的食材,尤其是黑米和紅豆,,口感軟潤(rùn)可口,。在高壓鍋內(nèi)放入冰糖、蓮子等輔料,,再加入食材5倍的清水,,大火煮開(kāi),,轉(zhuǎn)成中小火繼續(xù)煮20分鐘左右,,關(guān)火燜一個(gè)小時(shí)?!币环莺?jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的臘八粥就制作完成了,。
“除此之外,還可以根據(jù)自己的喜好,,在粥里加入桂圓,、蓮子、核桃仁,、杏仁,、葡萄干、白果等,,隨意搭配,,自由組合。臘八粥不僅是美食,還是養(yǎng)生佳品,,一定不要錯(cuò)過(guò),。”李小波說(shuō),。(見(jiàn)習(xí)記者 孔辰 文/圖)
責(zé)任編輯:薛芳芳
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