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【健康濟(jì)源 你我同行】專家支招應(yīng)對(duì)春日“敏感”季

2025-03-05 09:45:27來(lái)源:新華網(wǎng)責(zé)任編輯:克盈盈

  據(jù)新華社北京電  春季對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)人群而言是“敏感”挑戰(zhàn)季。醫(yī)學(xué)和疾控專家提醒,春季過(guò)敏并非普通感冒,,而是免疫系統(tǒng)對(duì)花粉等過(guò)敏原的異常反應(yīng),需科學(xué)預(yù)防,、及時(shí)干預(yù),,尤其要關(guān)注嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。

  每年2至3月起,,松樹(shù),、楊樹(shù)等樹(shù)木花粉濃度激增,易誘發(fā)過(guò)敏人群過(guò)敏性鼻炎,、結(jié)膜炎或哮喘,。癥狀多表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕,、眼癢紅腫,,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)喘息、胸悶等哮喘癥狀,。北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師馬艷良表示,,若春季反復(fù)出現(xiàn)類似感冒癥狀且持續(xù)數(shù)周,應(yīng)警惕過(guò)敏可能,,及時(shí)就醫(yī)鑒別,。

  針對(duì)春季成人過(guò)敏防護(hù),馬艷良提出三大關(guān)鍵措施,。一是藥物預(yù)防“早行動(dòng)”,。過(guò)敏性鼻炎患者可在花粉季前2至4周使用鼻噴激素類藥物,哮喘患者需遵醫(yī)囑預(yù)防性吸入糖皮質(zhì)激素類藥物,,結(jié)膜炎患者可提前使用抗過(guò)敏滴眼液,。

  二是物理防護(hù)“全方位”。專家建議過(guò)敏人群關(guān)注每日花粉指數(shù)預(yù)報(bào),,當(dāng)濃度>100粒/m3時(shí),,外出可佩戴N95口罩和護(hù)目鏡,,居家可使用高效空氣凈化器,歸家后及時(shí)清洗鼻腔,、更換衣物,。

  三是急救藥物“隨身帶”。哮喘患者需隨身攜帶急救吸入劑,,若癥狀加重應(yīng)立即就醫(yī),。

  專家表示,,如果常規(guī)措施無(wú)法緩解癥狀,,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行脫敏治療,。脫敏治療需持續(xù)3至5年,,部分患者有望實(shí)現(xiàn)“脫敏”。

  不同過(guò)敏性疾病高發(fā)年齡段有所不同,。比如低齡兒童由于免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,,比成人更容易發(fā)生皮膚過(guò)敏。

  “近年來(lái),,我國(guó)兒童過(guò)敏性疾病患病率顯著上升,。”中國(guó)疾控中心慢病中心副研究員齊金蕾說(shuō),,盡管過(guò)敏性疾病可發(fā)生于全年齡段,,兒童過(guò)敏性疾病的表現(xiàn)類型存在隨年齡增長(zhǎng)而演變的過(guò)程,在某一年齡段某種過(guò)敏性疾病也可能更為多見(jiàn),,要特別關(guān)注有嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的兒童,。

  兒童常見(jiàn)吸入性過(guò)敏原包括塵螨、花粉,、霉菌等,,食入性過(guò)敏原則有牛奶、雞蛋,、堅(jiān)果等,。嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)是指在接觸上述過(guò)敏原后數(shù)分鐘到數(shù)小時(shí)內(nèi),會(huì)迅速發(fā)生可危及生命的嚴(yán)重表現(xiàn),,須給予緊急救治,。

  齊金蕾建議,若孩子有嚴(yán)重哮喘,、花粉癥,、濕疹或特應(yīng)性皮炎、堅(jiān)果過(guò)敏等情況,,家長(zhǎng)可為患兒制作“醫(yī)療信息卡”,,注明過(guò)敏史及緊急聯(lián)系方式,,并隨身攜帶急救藥物。一旦出現(xiàn)呼吸困難,、意識(shí)模糊等癥狀,,須立即送醫(yī)。

  專家表示,,過(guò)敏管理是“持久戰(zhàn)”,,需要醫(yī)患協(xié)同。確診過(guò)敏原后,,應(yīng)最大限度規(guī)避接觸;無(wú)法避免時(shí),,需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,切忌自行調(diào)整劑量,。此外,,保持室內(nèi)清潔、定期清洗寢具,、減少高敏食品攝入等生活細(xì)節(jié)也至關(guān)重要,。

  “預(yù)防過(guò)敏,既是為自己,,也是為家人,。”馬艷良表示,,通過(guò)科學(xué)防護(hù)和主動(dòng)管理,,過(guò)敏人群亦可享受明媚春光。



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