【健康濟源 你我同行】春季謹防帶狀皰疹,,專家支招科學(xué)預(yù)防
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春季氣溫回暖,各種疾病也進入高發(fā)期,。其中,,帶狀皰疹作為一種由水痘——帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病,因其疼痛和可能留下的后遺癥而備受關(guān)注,。
專家提示,,科學(xué)預(yù)防帶狀皰疹,要及時接種帶狀皰疹疫苗,,保持健康的生活方式,,避免過度勞累,、熬夜,、著涼等,。
“針扎火燒” 疼痛難忍
“不能碰,睡不著覺,,越到夜里疼得越厲害,,如‘針扎火燒’?!苯?,家住北京的嚴女士腰間至右胸前突然出現(xiàn)一片紅疹,起初只是輕微瘙癢,,但隨后刺痛難忍,,后確診為帶狀皰疹。
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院疼痛科主任醫(yī)師岳劍寧介紹,,帶狀皰疹的典型癥狀為單側(cè)皮膚出現(xiàn)成簇水皰伴劇烈疼痛,,這種疼痛往往伴隨著皮膚上出現(xiàn)的水皰沿著一條或多條神經(jīng)分布的區(qū)域散布,通常呈“長條帶樣”,,俗稱“纏腰龍”,。部分帶狀皰疹患者在康復(fù)后可能出現(xiàn)帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,尤其是老年患者,,疼痛可能持續(xù)數(shù)月甚至更久,。
帶狀皰疹發(fā)病原理與人體免疫力密切相關(guān)。50歲及以上的中老年人是帶狀皰疹的主要發(fā)病群體,?;加新韵到y(tǒng)性疾病如糖尿病、慢性腎病或免疫缺陷疾病的人群,,以及長期服藥導(dǎo)致免疫力下降的患者,,也是帶狀皰疹的高風(fēng)險人群。此外,,有些年輕人在壓力較大,、生活作息不規(guī)律、休息不佳時也會出現(xiàn)帶狀皰疹發(fā)作,。
岳劍寧特別提示,,帶狀皰疹雖然常見于腰部和胸部,但實際上可以出現(xiàn)在身體的任何部位,,只要有神經(jīng)的地方,,都有可能發(fā)生帶狀皰疹,比如頭部,、頸部,、胸部,、腰部、四肢等,。
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院皮膚科主任吳文育介紹,,除了常見的皮膚型帶狀皰疹外,還存在多種特殊類型的帶狀皰疹表現(xiàn),,如眼部周邊及耳部周邊的帶狀皰疹等,。其中,眼部周邊的帶狀皰疹對眼球包括角膜等可能產(chǎn)生不良影響;耳部帶狀皰疹會引發(fā)耳部難以忍受的劇烈疼痛,,往往還伴隨著面癱癥狀的出現(xiàn),,病情嚴重時,可能導(dǎo)致聽力減退,。
長期潛伏 容易復(fù)發(fā)
事實上,,水痘——帶狀皰疹病毒在人體嬰幼兒時期就已潛伏在體內(nèi),大部分人在小時候都得過水痘,。然而,,病毒并未被完全清除,而是隱藏在身體的某些神經(jīng)節(jié)內(nèi),。當(dāng)人體免疫力低下時,,如勞累、環(huán)境變化,、年齡增長或患有慢性病等,,病毒便可能再次活躍,引發(fā)帶狀皰疹,。帶狀皰疹在發(fā)病前常有一些前驅(qū)癥狀,,如乏力、低熱,、食欲不振或皮膚出現(xiàn)燒灼感和神經(jīng)痛,。
一些對帶狀皰疹的認識誤區(qū),導(dǎo)致不少人在預(yù)防和治療上走了彎路,。比如,,針對“帶狀皰疹不會傳染”這一說法,中日友好醫(yī)院疼痛科主任樊碧發(fā)說,,這是一個常見的誤解,。帶狀皰疹在發(fā)病初期及急性期具備一定傳染性,家中有老人及兒童時需格外注意防范,。一旦進入帶狀皰疹后神經(jīng)痛階段,,其傳染性一般很小,甚至可視為不具傳染性,。
不少人認為“帶狀皰疹治愈后不會復(fù)發(fā)”,,岳劍寧表示,,帶狀皰疹病毒在初次感染后會在體內(nèi)長期潛伏,并不是終身免疫,。因此,,得過一次帶狀皰疹的患者,在免疫力下降時仍有可能復(fù)發(fā),。部分人群平時生活不規(guī)律,、熬夜等導(dǎo)致自身免疫功能下降,也容易引發(fā)帶狀皰疹再次感染,。
提高免疫力 接種疫苗
“早預(yù)防、提高自身免疫力,,可以有效降低帶狀皰疹的發(fā)病率,。”岳劍寧說,,疫苗接種也是預(yù)防帶狀皰疹的重要手段,,能有效降低帶狀皰疹的發(fā)病率和嚴重程度。
據(jù)統(tǒng)計,,50歲及以上人群接種帶狀皰疹疫苗后,,帶狀皰疹發(fā)生率可降低90%以上。目前我國已有重組帶狀皰疹疫苗和帶狀皰疹減毒活疫苗兩種選擇,,重組帶狀皰疹疫苗的注射要求是年齡在50歲以上,,需要兩次注射完成免疫接種,第一劑次和第二劑次間隔兩個月;帶狀皰疹減毒活疫苗的注射要求是年齡在40歲以上,,注射一次即可,。適齡人群可到就近的預(yù)防接種門診進行咨詢接種。在接種疫苗時,,應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生,,在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)選擇。通常情況下,,帶狀皰疹疫苗的保護期限在5至20年之間,,這一范圍因個體差異而有所不同。
岳劍寧特別提醒,,免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者在接種帶狀皰疹疫苗前,,應(yīng)詳細咨詢醫(yī)生,評估自身情況和接種風(fēng)險,,以確保安全有效地接種疫苗,。正在患帶狀皰疹的患者不建議接種疫苗,應(yīng)等皰疹痊愈后再進行接種;如果患者患有急性發(fā)熱性疾病,,如高燒等,,應(yīng)推遲接種疫苗,,以免加重病情或影響疫苗效果。
“一旦發(fā)現(xiàn)帶狀皰疹癥狀,,應(yīng)立即就醫(yī),,盡早使用抗病毒藥物和營養(yǎng)神經(jīng)藥物,以減少帶狀皰疹的嚴重程度和并發(fā)癥,,切勿因‘忍痛’延誤治療,。”岳劍寧說,。