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11月22日,，迎來(lái)了二十四節(jié)氣當(dāng)中的小雪。這一節(jié)氣過(guò)后,，天氣會(huì)愈加寒冷,，降雪也會(huì)逐漸增多。

　　連日來(lái),，記者發(fā)現(xiàn),，在濟(jì)源多個(gè)超市、水果店內(nèi),，紅彤彤的草莓已經(jīng)搶“鮮”上市,，牢牢占據(jù)了貨架上的“C”位。

　　11月24日上午11時(shí)許,，記者來(lái)到位于沁園路上的某連鎖水果品牌店內(nèi),，發(fā)現(xiàn)雖然臨近中午，但店內(nèi)有不少市民在此挑選,、購(gòu)買(mǎi)各類(lèi)水果,。

　　剛剛走進(jìn)店內(nèi)，記者就在貨架的顯眼位置看到了用紅色塑料筐裝的草莓。紅彤彤的草莓吸引了不少顧客的目光,。

　　“這草莓多少錢(qián)1斤?”市民小黃問(wèn),。

　　“有奶油草莓、紅顏草莓兩種,，奶油草莓每斤40元,，而紅顏草莓的價(jià)格比奶油草莓稍微貴一些?！钡陠T介紹,。

　　草莓雖然有些貴，但小黃還是沒(méi)有抵擋住草莓的誘惑,，購(gòu)買(mǎi)了1斤回家嘗鮮,。該連鎖水果品牌店相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，時(shí)值冬季,，氣溫比較低,，上市的草莓均為大棚草莓，成本比較高,，再加上草莓這種水果非?！皨赡邸保\(yùn)輸,、儲(chǔ)存不易,，所以目前價(jià)格有些高。

　　“近幾年,，草莓價(jià)格走勢(shì)較為穩(wěn)定,，冬季剛上市時(shí)，價(jià)格往往處于高位,。過(guò)年后,，隨著氣溫逐步回升，草莓的產(chǎn)量也越來(lái)越大,，草莓的價(jià)格會(huì)接連下降,。”該負(fù)責(zé)人表示,。

　　“草莓富含多種氨基酸,、果糖、維生素等,，營(yíng)養(yǎng)成分也容易被人吸收,，是非常好的水果?！睜I(yíng)養(yǎng)師李自恒介紹,，草莓屬于涼性水果,，當(dāng)前天氣晝夜溫差比較大，一次性不能吃太多,。尤其是脾胃虛寒,、容易腹瀉、胃酸過(guò)多的人,，吃草莓更要控制量,。

　　此外，有尿路結(jié)石和腎功能不好的人也不能多吃草莓,，因?yàn)椴葺菟徕}較多,，過(guò)多食用可能會(huì)加重病情。

　　“近些年,，隨著市民生活觀(guān)念的不斷轉(zhuǎn)變,，不少市民在食用草莓時(shí)，還會(huì)搭配上酸奶,、燕麥等食物一起食用,，但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講,，這樣的食用方法可能會(huì)導(dǎo)致部分營(yíng)養(yǎng)的流失,，因?yàn)椴葺械某煞謺?huì)影響酸奶和牛奶中鈣的吸收，還會(huì)降低乳蛋白的吸收率,?！崩钭院憬ㄗh。（記者 王峰）

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