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　  “五一”假期即將到來,，很多人已經(jīng)提前規(guī)劃好行程，外出游玩,、走親訪友,、朋友聚餐……準(zhǔn)備在這個(gè)假期好好釋放一下壓力。

　　假期雖美,，但也不能忘乎所以,，要保持清醒的頭腦，做到消費(fèi)安全,、交通安全,、飲食安全、游玩安全等，繃緊“安全弦”,，方能讓假期過得更加文明,、平安、快樂,、有意義,。假期外出，這些提示要記好,。

　　提示1·····謹(jǐn)慎選擇 理性消費(fèi)

　　為增強(qiáng)廣大消費(fèi)者風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí),，安全出游、理性購(gòu)物,、文明消費(fèi),，濟(jì)源消保委發(fā)布消費(fèi)提示，呼吁大家保護(hù)個(gè)人財(cái)產(chǎn)安全,，莫給假期好心情添堵,。

　　理性消費(fèi)，避免沖動(dòng)購(gòu)物,。在節(jié)日促銷期間,，商家往往會(huì)推出各種優(yōu)惠活動(dòng)，消費(fèi)者應(yīng)保持理性,，按需購(gòu)買,，不盲目跟風(fēng)或沖動(dòng)購(gòu)物。

　　關(guān)注商品質(zhì)量,，注意辨別真假,。在購(gòu)買商品時(shí)，消費(fèi)者應(yīng)關(guān)注商品的質(zhì)量,、性能,、產(chǎn)地等信息，并選擇正規(guī)渠道購(gòu)買,。對(duì)于價(jià)格過低的商品,，要特別警惕其真實(shí)性。

　　留意價(jià)格陷阱,，防范價(jià)格欺詐,。消費(fèi)者在購(gòu)買商品時(shí)應(yīng)仔細(xì)比較價(jià)格，留意商家的價(jià)格標(biāo)示是否規(guī)范,、準(zhǔn)確,。對(duì)于先提價(jià)后打折、虛假標(biāo)價(jià)等價(jià)格欺詐行為,，要及時(shí)向有關(guān)部門舉報(bào),。

　　保護(hù)個(gè)人信息,，防范網(wǎng)絡(luò)詐騙。在進(jìn)行網(wǎng)購(gòu)或在線支付時(shí),，消費(fèi)者應(yīng)確保網(wǎng)絡(luò)環(huán)境安全,，不輕易泄露個(gè)人信息和賬戶密碼。對(duì)于來路不明的鏈接或二維碼,，要謹(jǐn)慎點(diǎn)擊或掃描,。

　　保留消費(fèi)憑證，維護(hù)自身權(quán)益,。消費(fèi)者在購(gòu)買商品時(shí),，應(yīng)索取并妥善保存發(fā)票、收據(jù)等消費(fèi)憑證,。在出現(xiàn)消費(fèi)糾紛時(shí),，這些憑證將作為維權(quán)的重要依據(jù)。

　　濟(jì)源消保委提醒廣大消費(fèi)者,，在消費(fèi)過程中要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),，提高辨別能力，遇到問題及時(shí)向有關(guān)部門投訴舉報(bào),。同時(shí),，也呼吁商家遵守法律法規(guī)，誠(chéng)信經(jīng)營(yíng),，共同營(yíng)造安全,、和諧、健康的消費(fèi)環(huán)境,。

　　提示2·····安全飲食 守護(hù)健康

　　近來,，氣溫逐漸升高，食品容易腐敗變質(zhì),。人們?cè)诩倨谕獬雎糜?、家庭聚餐的過程中，食源性疾病高發(fā)易發(fā),。為保障廣大人民群眾飲食消費(fèi)安全,，示范區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管部門提醒大家，假期期間飲食消費(fèi),、飲食安全要多注意,。

　　選擇正規(guī)就餐場(chǎng)所和環(huán)境。外出到“農(nóng)家樂”就餐或者網(wǎng)絡(luò)訂餐時(shí),，應(yīng)選擇持有有效《食品經(jīng)營(yíng)許可證》或《河南省食品小經(jīng)營(yíng)店登記證》、就餐環(huán)境及管理較好的餐館就餐,。不要選擇景點(diǎn)周邊無證或環(huán)境衛(wèi)生差的小餐館,、路邊攤就餐,。

　　選擇合理菜肴和食材。注意葷素搭配,，營(yíng)養(yǎng)合理,。食材原料應(yīng)以當(dāng)季新鮮食材為主，多選擇燒熟煮透的熱食類菜品,，不吃感官異常和未燒熟煮透的菜肴,，不吃顏色鮮艷的腌制肉類，少吃或不吃熟鹵菜,、涼菜冷食,。特別是不吃或少吃四季豆、野生菌,、小龍蝦,、生食海產(chǎn)品等高風(fēng)險(xiǎn)食品，不食用河豚和野生蘑菇等含有毒有害成分的食物,，以免引發(fā)食源性疾病,。

　　注意食品保存方法。外出用于野餐或路途中的食物要保持原料新鮮,、燒熟煮透,。各種葷食最好真空包裝，既耐存又便攜帶,，自制食品要燒熟煮透,，包子、夾心蛋糕等水分含量高的食品容易變質(zhì),，要及時(shí)食用,。

　　注意個(gè)人衛(wèi)生。要樹立科學(xué),、文明,、節(jié)約的消費(fèi)理念，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，餐前洗手,，降低“病從口入”風(fēng)險(xiǎn)，使用經(jīng)過集中消毒的餐飲具,，減少交叉污染風(fēng)險(xiǎn),。節(jié)假日聚餐注意節(jié)制，不暴飲暴食,，切忌過量飲酒,，應(yīng)多食富含維生素的新鮮蔬菜、水果等清淡健康食品,。

　　注意文明節(jié)約,。就餐要理性消費(fèi),，厲行節(jié)約，杜絕鋪張浪費(fèi),、大吃大喝,、暴飲暴食。要把“光盤行動(dòng)”作為一種時(shí)尚,，爭(zhēng)做綠色,、節(jié)儉消費(fèi)的實(shí)踐者。

　　注意消費(fèi)維權(quán),。示范區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管部門提醒,，消費(fèi)者發(fā)現(xiàn)餐飲食品安全問題，應(yīng)保存好問題食品樣品及消費(fèi)票據(jù)等有關(guān)證據(jù),，以便有關(guān)部門調(diào)查取證,。

　　提示3·····防范風(fēng)險(xiǎn) 安全過節(jié)

　　“五一”假期，人員出行大量增加,，加之天氣多變,，汛期災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)多，各類安全風(fēng)險(xiǎn)上升,。為增強(qiáng)安全防范意識(shí),，公安交管、消防救援等部門提醒大家,，假期期間要注意各方面安全,，為游玩“加分”。

　　交通出行安全,。要提前對(duì)車輛進(jìn)行全面檢查維修,，確保車況良好。駕車時(shí)不超速行駛,、不疲勞駕駛,、不酒駕醉駕。尤其是在遇到下雨,、大霧等惡劣天氣時(shí),，更須嚴(yán)格控制車速。

　　防火安全,。外出做到“三清三關(guān)”：清走道,、清陽臺(tái)、清廚房,，關(guān)火源,、關(guān)氣源、關(guān)電源,。此外,，外出游玩進(jìn)入林區(qū)草原等地,，嚴(yán)禁攜帶任何火種,，不吸煙,、不用火，嚴(yán)禁一切野外違規(guī)用火行為,。

　　人員密集場(chǎng)所自我保護(hù),。進(jìn)入車站、機(jī)場(chǎng),、酒店,、賓館等人員密集場(chǎng)所時(shí)，首先要了解安全出口,、逃生通道位置,，熟悉消防器材擺放位置和使用方法。遇到火災(zāi)時(shí),，要沉著冷靜,，迅速正確逃生，不貪戀財(cái)物,、不乘坐電梯,、不盲目跳樓。如遇緊急情況,，要根據(jù)工作人員引導(dǎo)進(jìn)行疏散,，不要逆人流前進(jìn)，不要互相擁擠,，以免造成踩踏,。

　　旅游安全。出行前提前了解目的地環(huán)境情況,，掌握緊急聯(lián)絡(luò)方式,，做好充分準(zhǔn)備，避免在惡劣天氣出游,。謹(jǐn)慎參與高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目,，參與前要認(rèn)真了解項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)者的資質(zhì)、安全措施等,，避免前往未正式開發(fā),、缺乏安全保障的區(qū)域游玩。切勿隨意占用或堵塞消防通道,，在景區(qū)不吸煙,、不亂扔煙頭。

　　防范災(zāi)害性天氣,。及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)預(yù)警信息,，遇到災(zāi)害性天氣,，盡量減少外出。汛期避免進(jìn)入山洪易發(fā)區(qū),、河道行洪區(qū)及低洼地帶等危險(xiǎn)區(qū)域,。

　　兒童安全是重中之重。近來,，加強(qiáng)青少年防溺水監(jiān)管成為示范區(qū)各個(gè)學(xué)校的重要工作,。假期臨近，家長(zhǎng)要時(shí)刻盯緊孩子,，不要把孩子單獨(dú)留在室內(nèi),、車內(nèi)，不要讓孩子在無成年人陪同的情況下外出活動(dòng),。叮囑孩子不要到人群擁擠的地方玩耍,，教育孩子不向樓下扔?xùn)|西，不攀爬陽臺(tái),、門窗或其他高處,，謹(jǐn)防摔傷或墜落。（記者 王莉）

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