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太極拳愛好者跟著教練練習(xí)太極拳 資料圖

王文斌帶領(lǐng)大家練習(xí)太極拳 資料圖

　　12月17日,，聯(lián)合國教科文組織宣布：將太極拳列入人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。太極拳成為我國第41個(gè)列入聯(lián)合國教科文組織非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的項(xiàng)目,?？梢哉f，太極拳成功申遺,，是太極文化進(jìn)一步走向世界的重要里程碑,。

　　濟(jì)源太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長陳進(jìn)才與眾多拳友連日來一直在關(guān)注著太極拳申遺的新聞，當(dāng)申遺成功的消息傳來后,，他們感到十分振奮,。記者了解到，在濟(jì)源,，有不少市民喜歡練太極拳,，其中不乏兒童、青少年,。以柔克剛,、剛?cè)岵?jì)的太極拳在濟(jì)源收獲眾多“粉絲”，成為不少市民熱衷的健身項(xiàng)目,。昨日,，記者采訪了濟(jì)源多位太極拳愛好者，一起來聽聽他們與太極拳的故事吧,。

　　八旬老人發(fā)揮余熱

　　甘當(dāng)“太極教頭”熱心教學(xué)十余載

　　每天早上,，一身運(yùn)動(dòng)裝的王文斌總會(huì)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在湨河苑廣場,，與眾多“拳友”一起練習(xí)太極拳。他腰桿總是挺得筆直,、講起話來中氣十足,，單看外表，很難讓人相信他已經(jīng)82歲了,。王文斌告訴記者,，這與自己每天堅(jiān)持練太極拳有很大關(guān)系。談起與太極拳的結(jié)緣,，王文斌表示,，那還得從1996年說起。

　　當(dāng)時(shí),，王文斌退休在家。一次偶然的機(jī)會(huì),，他從電視節(jié)目上看到了太極拳，然后便一發(fā)不可收拾地喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),?！澳菚r(shí)候網(wǎng)絡(luò)不發(fā)達(dá),，為了學(xué)習(xí)太極拳,，我專門購置了不少錄像帶,，還多次前往鄭州尋找太極拳老師學(xué)習(xí),?！蓖跷谋笳f,。太極拳讓自己原本枯燥的退休生活豐富了不少，也讓他的身體強(qiáng)壯了不少,，曾因多年工作導(dǎo)致的職業(yè)病也有所好轉(zhuǎn)。這大大堅(jiān)定了他繼續(xù)練習(xí)太極拳的決心,。

　　久而久之,，憑借著一股認(rèn)真、堅(jiān)持的勁頭,，王文斌的太極拳打得越發(fā)熟練。2003年,，他被濟(jì)源老年人體育協(xié)會(huì)正式聘請(qǐng)為健身氣功總教練,。熱心腸的他，對(duì)于大家伙兒的請(qǐng)教,，總會(huì)毫無保留地一一教授,，手把手地指導(dǎo)大家的每一個(gè)動(dòng)作。

　　“王老師講課特別認(rèn)真,，除常規(guī)的動(dòng)作講解外,，還會(huì)給我們講太極拳一招一式背后的故事?！痹?jīng)聽過王文斌講課的市民李先生回憶，即便面對(duì)學(xué)習(xí)速度較慢的中老年人,，王文斌也總是不厭其煩地一遍又一遍講解，受到了不少太極拳愛好者的稱贊,。

　　2012年，74歲的王文斌不再擔(dān)任濟(jì)源老年人體育協(xié)會(huì)健身氣功總教練,。但是，他依舊每天堅(jiān)持練太極拳,，對(duì)那些找他學(xué)習(xí)太極拳也總是熱情教授。每當(dāng)濟(jì)源舉辦大型健身活動(dòng)和比賽時(shí),，他總會(huì)早早到場觀看，并進(jìn)行指導(dǎo),。王文斌告訴記者，這些年,，有上千名太極拳愛好者跟隨他學(xué)習(xí)太極拳,。

　　此次太極拳成功申遺,，讓王文斌頗為興奮,。他表示,，這對(duì)太極拳的傳承與保護(hù)是一個(gè)好消息?！皠e看我現(xiàn)在82歲了，身子骨硬朗著呢,。”王文斌笑著說,，如果有機(jī)會(huì),，自己很愿意為濟(jì)源太極拳的發(fā)展出一份力,。

　　10歲孩子愛練拳

　　越來越多年輕人開始喜歡太極

　　在不少人的印象里，太極拳是中老年人的“專屬運(yùn)動(dòng)”,。事實(shí)上,，太極拳是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng),。

　　今年10歲的顏睿杰,，年齡雖然不大,，但是練習(xí)太極拳已經(jīng)有4年了。每逢周末,，顏睿杰總會(huì)穿上寬松的練功服，前往拳館練習(xí)太極拳,。與他一起的，還有十余名同齡人,。小家伙們個(gè)子雖然不高，但太極拳打得有板有眼,，非常認(rèn)真?！霸诖蠹业膫鹘y(tǒng)印象里，太極拳是一項(xiàng)慢運(yùn)動(dòng),。其實(shí)，太極拳是快慢相間,、剛?cè)岵?jì)?！标愡M(jìn)才介紹，太極拳不僅能夠強(qiáng)身健體,，還能夠鍛煉一個(gè)人的意志,。因?yàn)槟贻p人心思單純，悟性高，所以在練習(xí)太極拳上有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),。

　　“任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，長期堅(jiān)持下來難度都不小,?！标愡M(jìn)才告訴記者，太極拳中一些看似不起眼的基本動(dòng)作,，一套做下來,，也會(huì)讓人滿頭大汗。在長期練習(xí)太極拳的過程當(dāng)中,，孩子們的意志力也會(huì)得到明顯增強(qiáng),。記者了解到,，近年來,，隨著“慢運(yùn)動(dòng)”理念的興起，不少年輕人開始關(guān)注,、練習(xí)太極拳,。太極拳除強(qiáng)身健體外，還能緩解平日里疲憊的身心,。

　　濟(jì)源“拳友”

　　曾多次在太極拳比賽中取得優(yōu)異成績

　　據(jù)了解,，濟(jì)源不少太極拳愛好者,，曾多次參加國家級(jí)、省級(jí)的各類太極拳大賽,，并取得優(yōu)異成績,。

　　中國·焦作國際太極拳交流大賽每兩年舉辦一屆,，是國際武術(shù)界和全國旅游界的盛事，也是目前國際公認(rèn)度較高的太極拳賽事,。在2019年舉辦的第十屆中國·焦作國際太極拳交流大賽中,，濟(jì)源代表隊(duì)的15名隊(duì)員經(jīng)過激烈鏖戰(zhàn),，共奪得4金、11銀,、7銅?！疤珮O拳在濟(jì)源有著深厚的群眾基礎(chǔ)。近年來,，濟(jì)源每年會(huì)舉辦老年人太極拳比賽,、太極拳高級(jí)培訓(xùn)班等活動(dòng)，給太極拳愛好者提供了交流,、學(xué)習(xí)的平臺(tái)?！标愡M(jìn)才介紹,，正是有著較為深厚的群眾基礎(chǔ),，濟(jì)源太極拳愛好者才能屢屢在各類比賽中奪得頭籌,，為濟(jì)源增光添彩,。“傳承傳統(tǒng)文化，一起練拳吧,?！标愡M(jìn)才笑著說。(記者 王峰)

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