小空竹抖出健康來
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空竹表演
團(tuán)體展示
長龍飛舞
小空竹,,舞出健康,,更舞出了濟(jì)源老年人的自信和快樂。9月7日上午,,在位于環(huán)保苑的一處空竹訓(xùn)練場內(nèi),,濟(jì)源空竹愛好者聚集在一起,展示,、比拼空竹技藝,,交流學(xué)習(xí)心得,在空竹運(yùn)動(dòng)交流活動(dòng)中收獲開心和快樂,。
上午10時(shí)許,,大家在系統(tǒng)學(xué)習(xí)空竹運(yùn)動(dòng)理論后,進(jìn)行空竹運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能展示,。
經(jīng)過簡單的分工布置,,一場精彩的空竹展演拉開帷幕?!拔椠垺薄岸宿D(zhuǎn)”“空竹舞”“疊羅漢”“團(tuán)體展演”……一個(gè)個(gè)抖空竹項(xiàng)目精彩上演,,令大家目不暇接。表演者做出的“過橋”“對扔”“串繞”等動(dòng)作,,令觀者驚嘆不已,。拳頭大小的空竹,在細(xì)細(xì)的線上高速旋轉(zhuǎn),,人隨著空竹的轉(zhuǎn)動(dòng)而閃轉(zhuǎn)騰挪,,場面很是震撼。
負(fù)責(zé)這次培訓(xùn)的盧戰(zhàn)統(tǒng)老師介紹,,這次空竹項(xiàng)目集中培訓(xùn),,為期3天時(shí)間,主要是對濟(jì)源11個(gè)基層站點(diǎn)的60余名空竹愛好者進(jìn)行空竹項(xiàng)目社會(huì)體育指導(dǎo)員和裁判員培訓(xùn),。培訓(xùn)采取理論講解與現(xiàn)場動(dòng)作示范相結(jié)合的方式,,旨在提高空竹愛好者的技藝和競技裁判水平,促進(jìn)這項(xiàng)全民健身活動(dòng)在濟(jì)源廣泛開展,。
老年朋友們參加體育鍛煉,,不僅培養(yǎng)了興趣愛好,提高了運(yùn)動(dòng)技能,還在運(yùn)動(dòng)中享受到了健身的樂趣,。來自五龍口鎮(zhèn)站點(diǎn)的李瑞甫老人今年已經(jīng)82歲,,練習(xí)抖空竹已經(jīng)有七八年時(shí)間。他說自己在這次培訓(xùn)中收獲不小,,原來只掌握一些抖空竹的動(dòng)作,,但不懂得評分細(xì)則,這次系統(tǒng)培訓(xùn)后,,對空竹運(yùn)動(dòng)有了更全面的理解和認(rèn)識(shí),,還掌握了一些空竹裁判技法等。
抖空竹不僅能夠鍛煉身體,,還能提高身體協(xié)調(diào)性,。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在濟(jì)源已經(jīng)開展近20年時(shí)間,練習(xí)者從當(dāng)初的幾個(gè)人發(fā)展到現(xiàn)在的千余人,。我市廣大空竹愛好者鉆研技藝,、切磋交流,經(jīng)常外出比賽和學(xué)習(xí),,展示了濟(jì)源人健康向上的精神風(fēng)貌,。(文/圖 記者 郭躍軍 李浩)